Hoje falaremos sobre a quarta frase base do ho’oponopono que é: “sou grato”.
Esse é o passo final desta jornada transformadora.
Você agradece a vida por permitir que tal situação, emoção, pensamento ou pessoa faça parte da sua vida e te ensine tantas lições valiosas. Mesmo que essas lições sejam trazidas por uma experiência negativa.
É a certeza de que tudo já foi limpo e liberado pelo Divino. A expressão de gratidão por já ter sido atendido. A demonstração de sua confiança no processo.
Gratidão ao Universo, a Deus e a si próprio
Gratidão porque a situação ou sentimento se apresentou, permitindo que você percebesse o que estava no seu inconsciente e, assim, pudesse pedir a limpeza.
A gratidão envolve um sentimento de reciprocidade em relação à outra pessoa. A gratidão é um sentimento poderoso e verdadeiramente transformador, porque nos leva a reconhecer e valorizar o que é bom.
Ela nos leva a identificar as coisas boas que acontecem conosco e com as pessoas que estão próximas a nós.
Muitas pessoas confundem os sentidos de “obrigado” e “gratidão”
“Obrigado” é o mesmo que se prender a um favor feito por outra pessoa. Você pode ser obrigado a retribuir um favor a outra pessoa, mas não reconhecer, não sentir.
Enquanto a “gratidão”é o mesmo que graça, reconhecimento por tudo que for que é recebido. É reconhecer a bênção de estar vivo. A gratidão surge quando estou alinhado comigo mesmo e na compreensão de que a vida está me trazendo exatamente aquilo que preciso, que pode ser algo simples ou um grande desafio.
Acima de tudo, gratidão não está atrelada a qualquer caráter espiritual. Independentemente de qual seja a crença de cada um, ou mesmo na ausência de uma, o sentimento age igualmente no nosso desenvolvimento pessoal.
Ser Grato ou grata é importante quando você se permite sentir esse estado de reconhecimento e uma intensa transformação acontecerá na sua vida. Já ficou comprovado que as pessoas que têm esse hábito são mais felizes e que impacta também em sua saúde física e mental.
Agora que você já conhece o significado de cada frase, que tal colocar o Ho’oponopono em prática na sua vida diária? Vamos começar?
Essa técnica havaiana tem transformado vidas mundo afora. Experimente.
Gratidão a todos.
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